Svorinė antklodė, bambuko pluoštas ar senovinis pūkas: ką iš tiesų renkasi nemigą įveikę žmonės
Nemiga – moderni epidemija. Milijonai žmonių eksperimentuoja su melatoninu, baltrimu, meditacijų programėlėmis. Tačiau kai kurie atranda sprendimą ten, kur mažiausiai tikėjosi – patalynės spintoje. Štai trys realios istorijos ir mokslas už jų. Svorinės antklodės fenomenas Prieš dešimtmetį svorinės antklodės buvo nišinis produktas, skirtas autizmo spektro vaikams ir PTSD pacientams. Šiandien – vienas greičiausiai augančių miego … Skaityti toliau